行走西藏,假如你只有5天

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行在拉萨

旺季的车票是很难抢的,没有后台的话只能自己依靠网络订票,网络提前12天订票,但每个地方具体刷票的时间又不同,就像北京和北京西都不一样。西宁是下午三点刷票,兰州、北京是上午10点。出藏的列车好像比较统一,拉萨都是下午3点刷第12天的票,当然会有几分钟的时差。假如经济允许的话,建议进藏火车,出藏飞机,不介意第一次来就坐飞机,很可能你适应不了这里的海拔,还没等享受就打道回府。每个人到这里多多少少都会有点反应,毕竟含氧量很低,多吃点水果喝点水,来了尽量少运动。不要一开始就吸氧,会产生依赖性,以至于你不吸氧就会头疼。更不要一头疼就去输液,当你听到输液一瓶380元的时候也许你就不头疼了。高原反应和自身的体质有关,女生建议来之前多运动运动,多做一些无氧运动,要是实在不放心的话,来之前一周服用红景天,应该会有一些效果。

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活在拉萨

在这里硬币是不流通的,没有藏文被认为对他们的不尊敬。拍照的时候要注意,千万不要去拍武警,不然会对你各种检查,然后当面让你把照片删掉。更不要去拍佛像,后果自负。不要去摸藏族小孩的头,被认为不吉利。火车站很漂亮,但拍的时候一定要注意武警,因为连这个也不让你拍,实在想不通。身份证是你天天必须要带着身上的,做一次火车至少要查你3次身份证,进一个景点也会各种安检查证件。进布达拉宫连水都不让带,进景点过安检火机火柴也是不允许的。拉萨好歹也是个省会,你想买到的东西都可以买到,建行、邮政、中行什么的也都很方便。

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吃在拉萨

拉萨的物价是你想象不到的贵,超市的东西比内地都会贵30%,街边最便宜的炒饭也要10远起,我想这就是为什么许多人留在拉萨发展的一个重要原因。这的藏餐很多人都吃不惯,放心吧,饿不死你的,一个小小的拉萨市竟然有十几家德克士,不过价格也比内地贵一点。  拉萨雪域餐厅:八廓街附近,离大昭寺不远。一家很有名的饭店,他们家的酸奶蛋糕很有名,三明治也不错,价格有点偏高但也算合理,环境和服务都不错。老鱼饭局:著名旅舍平措的上面,在这里喝喝下午茶是很不错的,随便一个座位都可以毫无遮拦的看见远处的布达拉宫,推荐这家的酸奶。 还有,黑咖啡就算了,口味不重的人不要轻易尝试,虽然可以免费续杯,但从来没觉得咖啡苦的我连加了两勺糖也没有喝完一杯。酥油茶是咸的,只喝过一次,味道不算难喝。喜欢甜的朋友可以试试甜茶。

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拉萨雪域餐厅

玩在拉萨

火车到的话都是晚上,建议好好休息,适应高反。第一天建议去大昭寺,有一句话就是”没去过大昭寺就等于你没来过拉萨”。他们认为大昭寺才是最神圣的地方而不是布达拉宫,以至于每天大昭寺门前朝拜的人不计其数。门票85元,学生证不打折,这个票不太好逃,还是买吧。建议上午去,上午是藏民和散客的时间,下午是旅行团的时间,人肯定会很多。在楼顶可以拍到远处的布达拉宫,里面的佛像还是很多的,既然来了,能拜就拜拜,捐不捐就随意了。

大昭寺

·大昭寺藏语为“觉康”,是藏传佛教信徒朝圣的终点,大昭寺之神圣,并不逊于布达拉宫。·当年松赞干布为纪念文成公主入藏而建;人们常说“先有大昭寺,后有拉萨城”。·最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像;拉萨之所以被称为“圣地”,就与这座佛像有关。·别忘了登上三楼平台,这里是遥望布达拉宫、俯瞰大昭寺广场好地方。·每年藏历正月十五的酥油花灯会和藏历十月十五的吉祥天母节是大昭寺及八廓街最热闹的时候。

小昭寺没什么太可去的,去的话门票20,运气好也许不收你票了。

小昭寺

小昭寺在名声与规模上都比不上大昭寺,也没有那么多有趣的喇嘛讲解,但它也别有一番风味。据说小昭寺最初由文成公主入藏时带来的汉族工匠修建,所以其早期建筑为仿汉唐风格,融合了汉藏式建筑特点。由于寺庙几经火焚,所以现存的小昭寺大部分为后来重建。

布达拉宫:绝对是史上最难买的门票,要是旺季自己去预约买的话排队一宿也许还买不到。旺季门票200,学生证100.要是买不到的话,你就向黄牛买位置吧,或者让住的宾馆老板帮你想想办法。里面只开放1 /4 ,无价之宝不计其数,雕像都是用几千斤黄金铸成的,里面还有一颗世界唯一的珠宝。既然来了,能去就去看看吧,反正这些珍宝在别的地方你是看不见的。爬布达拉宫也是很累的,几百米的台阶会让你气喘吁吁,爬上去之后你就可以俯视拉萨城了。

布达拉宫

·世界上海拔最高、最雄伟的宫殿,是拉萨乃至西藏最重要的象征。·“布达拉”是梵语,又译作“普陀”,原指观音菩萨之居所,布达拉宫也是所有朝圣者心中的圣地。·主要由红宫和白宫组成,中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所,周围的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所。·收藏有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍,其中最为引人注目的是五世以来各达赖的八座灵塔。·拍摄布达拉宫的位置有布达拉宫西南侧的药王山观景台、宗角禄康公园的人工湖湖畔、布达拉宫广场三处。

色拉寺:离市区比较远,去的时候没要门票,寺庙维修加上远离市区导致香火不是很旺。不过一个黑龙江刚高考完的男生,上午要补录,下午去求了一签,晚上就录取上了。

色拉寺

·色拉寺与哲蚌寺、甘丹寺合称拉萨三大寺,是三大寺中建成最晚的一座。有藏区最著名的辩经仪式。·辩经在寺内最北边的辩经场举行。观看辩经的人非常多,早到可以占个好位置。·色拉寺许多大殿内保存了较老的壁画,最好带上手电或头灯,方便欣赏。·寺庙内还保存了上万个金刚佛像,有本地制作的还有少数是从内地或者印度带来的。

哲蚌寺:藏语意为“堆米寺”或“积米寺”,寺院是一片白色的建筑,远远望去,好像堆积在山坳里的一堆雪白的大米。这是一座藏传佛教格鲁派寺院,全名吉祥米聚十方尊胜洲。1416年(永乐十四年)由宗喀巴弟子绛央却杰主持修建,位于拉萨西郊5公里更丕乌孜山下。与甘丹寺、色拉寺合称拉萨三大寺,乃格鲁派寺院中地位最高的寺院之一。

哲蚌寺

·因白色建筑群铺满山坡,远望形如巨大的米堆,故名“哲蚌”。·寺内知名建筑有“甘丹颇章”、“措钦大殿”,与四大“扎仓”和所属康村等。·来哲蚌寺不可错过的是规模宏大的辩经仪式。僧人们两人一组,以夸张的动作辩论经文,场面十分有趣。

罗布林卡:在北京西路,门票好像是50或者60,没什么太大的看点,就是一个园林,喜欢的朋友可以去看看。周围都是很豪华的,是拉萨的富人区,晚上灯红酒绿的。

罗布林卡

·是历代达赖喇嘛的夏宫,有人把它称作“拉萨的颐和园”。·园林很有特色,既有藏文化的影子,又吸收了内地园林的传统手法。·内部有一座新宫,可以说看了新宫,就犹如浏览了全藏建筑物。·园内植物多达百种,其中不乏藏式绣球等名贵花卉,被称为高原植物园。

拉萨周围的景点都很多,纳木错,日喀则,羊湖等等。纳木错的景色是非常美的,但海拔很高,有5000以上,第一次进藏不是很建议去那里,要是去的话就去报个团,一日游200元以内,很方便。在拉萨的最后一天建议去租个自行车去骑行,20或者30元一天,最后一天骑了30公里,腿不疼屁股疼,环城骑行拉萨市,享受她给你的阳光。

纳木措

·我国第三大咸水湖,世界上海拔最高的咸水湖,朝圣者心目中的圣地。·从古至今香客不断,湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身,被善男信女视为必去的神圣之地。·每到藏历羊年,诸佛、菩萨、扩法神会在纳木错设坛大兴法会,信徒会前往纳木错转湖。

买在拉萨

八廓街的周围有大大小小2200个店铺,除了藏刀好像别的都有卖的,各种饰品、唐卡。 建议大家就买买小饰品就好,真货没个上万你是买不到的,就算买到了你也不识货,我反倒是觉得假的比真的好看。老板开始给你的都是水价,你要是会砍价的话可以直接砍一半,口才好的可以再打八折,不卖就走人,反正别的家有的是。明信片的话在布达拉宫旁边的邮局就有买的,2元还包邮啊亲。买了之后可以去邮局里面填写,里面有免费的拉萨纪念章。牦牛干还可以,可以在一些小店买一些带回家。八廓街的披肩有很多种也很漂亮,女生买一些自己用或者送人都很好。

八廓街

·位于旧城区的八廓街又名“八角街”,是拉萨最著名的转经道和商业中心。·街道上到现在依旧会有一些藏民在进行着神圣的转经仪式,表达内心的虔诚。·临街的房子几乎都是商店,贩卖各种藏族服饰、工艺品,还有来自印度、尼泊尔等地的商品。·美食自然也是少不了的,许多拉萨名餐馆就位于此,如玛吉阿米、临夏风味王中王、光明港琼甜茶馆等。

行走西藏,假如你只有5天

住在拉萨

建议提前在网上订,可以便宜很多,订之前看看设施和评价,位置差不多就行,拉萨不大,所以没什么太大差别的。我自己去的,一个男生的话对住宿就没多大要求了,住了一个四人间,一天才50,也很干净,睡的是榻榻米。平措和东错确实很有名,大量的驴友和拼车的信息,但不建议住多人间,将近30个人一屋,天南海北的一起侃,没个凌晨2、3点是别想睡觉的。  拉萨是一个享受生活的地方,最好是睡到中午再出门,上午10点之前很多店都是不开门的,你可以享受一下9点多还天亮的拉萨,这个一个慢节奏的城市,你要做的就是放松自己,去好好享受,那样你才会爱上她。

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