别让西藏等太久,带着这份宝典,出发吧(附详细路线)

前言

有人说,西藏是一生必须去一次的地方,也有人说,西藏有毒,去了一次,就会想去第二次;有人说,西藏是洗涤心灵的地方,也有人说,在西藏可以放飞自我;有人说,没去过西藏就没有看过世界,也有人说,来了西藏,我就不想离开了;…….西藏,到底有什么魔力,让如此多的人为她魂牵梦萦?

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有人因为想要看风景去了西藏,带着长枪短炮,感受一路肾上腺素分泌;有人因为想要感受信仰去了西藏,目送三步一叩首的信徒,尽力让自己理解这份前所未见的虔诚。有人辞职去了西藏,逃离那份带着面具的工作,做回真实的自己有人因为失恋去了西藏,尝试在山川河流间治愈自己……每个人心中都有自己的西藏,她貌似已经不仅仅是祖国版图上的一个自治区,更是寄托了很多人的期待和向往

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所以,如果你将踏上西藏这片圣土,该如何开启这场旅行?下面,给首次入藏小伙伴一份简单的旅行指南,为大家的西藏梦保驾护航。

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首次入藏,哪些景点必打卡?

布达拉宫

作为西藏的标志性建筑,与布达拉宫拍张合影,绝对是这次旅行的高光时刻。作为世界上海拔最高,规模最大的宫殿,其聚集了无数能工巧匠的智慧和艺术才华。其悠久的历史,典藏的价值连城的佛像、经文、壁画...都让我们对布达拉宫充满敬仰,也迫不及待想要揭开其神秘面纱。

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走进这座艺术宝殿,细品这些珍宝的价值所在,也跟随导游的讲解,了解西藏的前世今生。

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布达拉宫

·世界上海拔最高、最雄伟的宫殿,是拉萨乃至西藏最重要的象征。·“布达拉”是梵语,又译作“普陀”,原指观音菩萨之居所,布达拉宫也是所有朝圣者心中的圣地。·主要由红宫和白宫组成,中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所,周围的白宫主要为达赖喇嘛的活动场所。·收藏有佛塔、塑像、壁画、唐卡、经文典籍,其中最为引人注目的是五世以来各达赖的八座灵塔。·拍摄布达拉宫的位置有布达拉宫西南侧的药王山观景台、宗角禄康公园的人工湖湖畔、布达拉宫广场三处。

八廓街/大昭寺

“住进布达拉宫,我是雪域最大的王;流浪在拉萨街头,我是世间最美的情郎”,仓央嘉措的诗,让拉萨有了更多的故事。如果说布达拉宫是一座艺术宫殿,那么八廓街可以说是一条人文大街。这里的大昭寺作为拉萨的第一座寺庙,每天都有无数的朝圣者在这里朝拜转经。

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你可以坐在大昭寺前,看虔诚的朝圣者三步一叩首的朝拜;

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或随着转经的人潮,转动已经被摸到发亮的经筒;

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或坐在街边长椅上,晒晒这日光之城和煦的阳光;

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或走进街边的茶馆,点一壶久闻其名的甜茶;

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……在这里,不管做什么,都是新鲜的,让人久久难忘的。

大昭寺

·大昭寺藏语为“觉康”,是藏传佛教信徒朝圣的终点,大昭寺之神圣,并不逊于布达拉宫。·当年松赞干布为纪念文成公主入藏而建;人们常说“先有大昭寺,后有拉萨城”。·最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身像;拉萨之所以被称为“圣地”,就与这座佛像有关。·别忘了登上三楼平台,这里是遥望布达拉宫、俯瞰大昭寺广场好地方。·每年藏历正月十五的酥油花灯会和藏历十月十五的吉祥天母节是大昭寺及八廓街最热闹的时候。

八廓街

·位于旧城区的八廓街又名“八角街”,是拉萨最著名的转经道和商业中心。·街道上到现在依旧会有一些藏民在进行着神圣的转经仪式,表达内心的虔诚。·临街的房子几乎都是商店,贩卖各种藏族服饰、工艺品,还有来自印度、尼泊尔等地的商品。·美食自然也是少不了的,许多拉萨名餐馆就位于此,如玛吉阿米、临夏风味王中王、光明港琼甜茶馆等。

羊卓雍措(羊湖)

作为离拉萨市区仅有100公里的圣湖,羊卓雍措几乎是所有来到拉萨旅行的人必去景点。其平静蓝绿的湖水,蜿蜒曲折的流向,与西藏其他湖泊相比,显得更加温婉。在湖边发呆散步,戏水赏景,感受这份久违的内心平静,这也许就是圣湖的魔力。

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游览羊湖,如果您时间紧迫,可以半天往返,在观景台览其真容;如果您时间充裕,可以用一整天的时间,环湖前往羊湖的腹地。避开来往喧闹的游客,从另一个角度欣赏羊湖之美。

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羊卓雍措

·与玛旁雍措、纳木措并称西藏三大神湖。在藏人心中被看做是“神女散落的绿松石耳坠” 。 ·在岗巴拉山口可以俯瞰羊卓雍措,不同时刻照射,会显现出不同层次,极其丰富的蓝色。·水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水,湖水随光线变幻,演化成千变万化的蓝色。·下岗巴拉雪山不远有一段沿湖公路,在此散步或露营在湖边是感受羊卓雍措的最好方式。

羊湖观景台

纳木错(扎西半岛/圣象天门)

作为藏区的第二大湖泊,位于藏北草原上的纳木错,是高原上的一颗明珠。作为西藏的三大圣湖之一,纳木错的蓝,是西藏蓝,是无需滤镜就可以让人惊艳的蓝。纳木错景区,共有2个观景点,一个是位于纳木错南岸的扎西半岛,这个观景点距离拉萨较近,若单独前往,可以当天往返;

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另外一个观景点是新晋网红观景点,纳木错北岸的圣象天门。圣象天门,被称为藏北秘境,西藏美景的终结者。站在岸边的高崖上向远望,辽阔的纳木错湖水与远处念青唐古拉山,形成一幅壮丽的画卷。纳木错岸边的圣象石门,还有那三生石和月牙湾,为无数摄影爱好者提供了绝美的摄影素材。

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傍晚,残阳如血,染红纳木错西边整个湖面;夜间,璀璨的星河划过天际,在这无人惊扰的夜晚,枕着银河入睡,即使高反,也会觉得此行无憾。

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珠峰大本营

珠穆朗玛峰,世界最高峰,从初中开始,我们就铭记于心。很崇拜那些珠峰的攀登者,为他们的勇气和身体素质点赞。而作为普通人的我们,能够亲自看一眼世界之巅,已觉得荣幸备至。珠峰大本营,作为攀登者的启程点,也是我们观赏珠峰的目的地。在这里,我们可以观赏到在珠峰的真容:看珠峰旗云在珠峰顶上盘旋,

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看太阳余晖打在峰顶那一刻转瞬即逝的震撼,

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在这距离宇宙最近的地方,寻找夜空中最亮的星;

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 与8844纪念碑合张影,绝对刷爆朋友圈。

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珠峰大本营

·为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带,观赏拍摄珠峰的最好位置之一。·主要提供游客住宿,有卫生间和帐篷邮局,此帐篷邮局是我国海拔最高的邮局。 ·大本营有武警值守,立碑上面刻有“珠穆朗玛峰大本营,海拔5200m”字样,游客多在此合影。·因游客带来的环境污染严重,珠峰大本营目前已无限期关闭。

珠峰观景台

林芝(雅鲁藏布江大峡谷/鲁朗林海)

被称作藏地江南的林芝,是西藏植被最为旺盛,景色最为秀美的地方。这里虽然媲美江南,但比江南更加壮丽。4月,漫山桃花盛开,为西藏撑起一片春天;

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雅鲁藏布江大拐弯入口处检查站

6月,树木葱郁。清澈的湖泊,碧绿的草甸,茂密的林海,纯净的雪山,组成一幅绝美的画卷,在这里,忘记尘世烦恼,倾听大自然的声音;

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9月,层林尽染,红黄绿交织的秋色,让西藏的秋天多姿多彩;

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12月,冬天,皑皑白雪下,林芝变成水墨的世界。

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鲁朗林海

鲁朗林海位于林芝地区八一镇以东约80km的川藏公路上,海拔约3700m,这是一片典型的高原山地草甸狭长地带,林海由两侧青山中的灌木丛和茂密的云杉、松树组成,树木以青冈为主,林海中间则是整齐划一的草甸,溪流蜿蜒其中,此外还有大量鸟类栖息于此。每年4月中旬到6月初,成千上万种野花竞相开放,山间云雾时聚时散,雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。

四季的林芝,都足以让我们惊艳。林芝有世界最深最长的峡谷—雅鲁藏布江大峡谷,难得一见的羞女峰—南迦巴瓦峰,西藏小瑞士—鲁朗林海,还有中国最美得六大冰川之一—米堆冰川,世界三大冰川之一—来古冰川,四季颜色都在变幻的湖泊—然乌湖……低海拔且多地貌的林芝,总是让我们流连忘返。

南迦巴瓦峰

·是林芝地区最高的山,是全球海拔排名第15的高峰,被《中国国家地理》评为“中国最美雪山”。·这里山顶冰川高耸、形状俏丽,山间常有云雾缭绕,而山下则是植被茂密的西藏江南,景色优美。·这里每年春天会有桃花开放,拍摄花朵掩映下的皑皑雪峰,是很多摄影师的最爱。

米堆冰川

米堆冰川位于西藏林芝地区波密县东约100km处的玉普乡米堆村,是西藏最重要的海洋型冰川,也是世界上海拔最低的冰川,被《中国国家地理》评为中国最美的六大冰川之一。米堆冰川主峰海拔约6800m,雪线海拔大约只有4600m,末端海拔约为2400m,冰川下段穿行于针阔叶混交林带,两侧大山巍峨峻峭,鬼斧神工,雪山和云雾交织在一起,如梦似幻,使人惊叹不已。爬冰山对体力有一定要求,需带食物、水等补给品,注意保暖。

然乌湖

然乌湖在藏语中意思是“山羊奶一样的湖” ,其位于西藏昌都地区八宿县城西南方向约89km的川藏公路边上,是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。然乌湖北面有著名的来古冰川,冰川延伸到湖边,每当冰雪融化时,雪水便注入湖中,使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼,湖边山腰上则是莽莽的森林,再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带,山顶是终年不化、重叠起伏的雪山。以然乌乡为界,往波密方向是安目措,也叫下然乌,往察隅方向叫然乌湖,或者叫上然乌。

以上,便是首次入藏,最值得推荐的经典景点了。而这么多景点,路线怎么规划会比较好呢?这些景点,以拉萨为中心,分布在西藏的东南西北各个方位,按照常规路线,一般分为林芝东线和珠峰西环线,如下图:

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若时间充裕,可以走大环线,即东西线一起走,总共用时7天左右

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以上,便是为初次入藏的你准备的旅行指南每个人都有自己的西藏,而你对西藏的期待是什么呢?准备行囊吧,我们在拉萨,等你揭开西藏神秘的面纱~

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